كشف الدكتور أرتيوم باريشيف، المختص في طب الأعصاب، عن أن الشعور المفاجئ بتنميل إحدى اليدين أو كلتيهما قد يكون ناتجًا عن الجلوس لفترة طويلة بوضعية غير مريحة، النوم في وضع خاطئ، أو حتى بعض التمارين الرياضية.
العمود الفقري العنقي في قلب المشكلة
أوضح الطبيب أن المفصل العنقي الصدري، الواقع في الجزء العلوي من العمود الفقري، يُعد الأكثر حركة وتعرضًا للضغط عند التكيّف مع أوضاع معينة. في حالات كثيرة، يكون سبب الخدر أو التنميل في يد واحدة ناتجًا عن ضغط زائد على الكتف ولوح الكتف، مما يؤدي إلى انضغاط في جذور الأعصاب العنقية.
عندما تتأثر الذراعان معًا
إذا كان الخدر يؤثر في كلا الذراعين، فيُحتمل أن يكون الخلل في منطقة أسفل الظهر، ما يضطر الجزء العلوي من الجسم إلى التعويض وتوزيع الضغط، الأمر الذي قد يُسبب هذا الشعور. ومن المثير للاهتمام، يشير الطبيب إلى أن الانزعاج بعد الجلوس الطويل أمام الحاسوب قد يكون مؤشراً على ضعف في البصر، حيث تحاول الرقبة تثبيت عضلات العين باستمرار.
لا للعلاج الذاتي… وخطة خاصة لكل حالة
شدد د. باريشيف على أهمية تشخيص السبب بدقة، لأن كل حالة تتطلب خطة علاجية خاصة. أما في حال ظهور الأعراض فجأة وعدم تحسنها بعد استخدام مضادات الالتهاب، فقد يكون الأمر أكثر خطورة ويتطلب فحصًا عاجلًا.
ويؤكد أن من المحتمل أن يوصي الطبيب بإجراء فحوصات إضافية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التنظير، وذلك بناءً على تطوّر الحالة. ويختم نصيحته:
“من الضروري عدم الاعتماد على التشخيص الذاتي أو العلاجات العشوائية، وشرح الأعراض للطبيب بشكل دقيق لضمان الوصول إلى العلاج المناسب.”
